Väter-Burnout: Wenn Papa nicht mehr kann
"VÄTER-Burnout? Hab ich da richtig gelesen?", denkst du dir vielleicht gerade. Und ja, du hast richtig gelesen. Ich weiß, dass die meisten von uns beim Thema Burnout nicht an Väter denken. Vielleicht [...]
Kinder schulden Eltern nichts – Über die Ablösung von den eigenen Eltern
Über ein Thema wird noch sehr wenig gesprochen und doch beschäftigt es uns alle gleichermaßen: die Ablösung von den eigenen Eltern. Jede*r von uns war mal Kind, ist herangewachsen und ist nun [...]
5 Herausforderungen, die Eltern heute haben
Vielleicht kennst du diese Herausforderungen auch: du wünscht dir eine gleichberechtigte Partnerschaft, aber am Ende des Tages bist du es, die/der den Überblick über alles behält. Oder du merkst im Familienalltag, dass [...]
Konflikte mit den eigenen Eltern
In diesem Beitrag widmen wir uns einem Thema, das mir in Coachings immer wieder begegnet: Konflikte mit den eigenen Eltern. Meistens ist es eher ein Randthema, denn die Eltern, die zu mir [...]
„Wie überlebt man die Sommerferien?“ – Fragen einer Followerin
Auf das Thema für diesen Beitrag kam ich durch eine Followerin auf Instagram. Ich hatte gefragt, wozu ich mal einen Beitrag machen soll und dann kam die Frage „Wie überlebt man die [...]
Wer bin ich, wenn ich (nicht gerade) Mutter bin?
Zur diesem Beitrag wurde ich inspiriert, als ich kürzlich das Buch MYTHOS MUTTERINSTINKT von Annika Rösler und Evelyn Höllrigl-Tschaikner las. Annika war in der letzten Podcastfolge auch mein Gast. Falls du sie [...]
NEIN! – 4 Buchstaben und ihre Auswirkungen auf die Eltern-Kind-Beziehung
Wenn du Kinder hast - und das nehme ich an, sonst wärst du vermutlich nicht hier gelandet - dann ist dir das Wort NEIN bestimmt sehr geläufig. Und eben weil es so [...]
Ressourcen im Familienalltag
Das Wort Ressourcen kommt uns eher in den Sinn, wenn wir z.B. an unseren Planeten denken. Welche Ressourcen sind vorhanden? Welche davon nutzen wir? Und ist unser Umgang mit diesen Ressourcen gut? [...]
Elterliche Wut
Wenn wir an Familien und Wut denken, dann haben die meisten im ersten Moment das Bild von einem 2-3-jährigen Kind im Kopf, das sich im Supermarkt auf den Boden wirft, weil es [...]
Er ist da! Mein Podcast „Alles Familie!?“
ICH HAB´S GETAN. Ich habe das Projekt PODCAST gestartet, das mich schon eine Weile umtreibt. Es ist ein weiterer Baustein für meine Mission, wieder mehr GELASSENHEIT und ZUVERSICHT in die Familien zu [...]